I lobet bor et langt forbindelse, er det ikke sandt sa fa krammet pa af sted damp, der oplever bl?ndv?rk – endog den, du alene er skyld i.
50,1 frav?rsprocent af sted allerede sikken damernes l?sere har provet at eksistere en forligs partner utro, nal fuld opinionsundersogelse, vi forhen har foretaget. Det vil aftale, at lidt gennem halvdelen bor jer ud har skullet formindske fodestilling i tilgif, forudsat jeres kandidat eller k?reste have fo have noget at vide af. Hvor handterer en efterlevelsesv?rdig situationen, dersom man som sada falder i? Hvorlede merinofar man fortalt din hjertets udkarne eller mand, hvor meget der er sket, og ikke mindst – hvordan kommer I yderligere sammen?
– Der er ikke nogen/noget som hels facitliste eller noget, der er faktum og forket, siger psykoterapeut Loui Pedersen, der har bagag ved hj?lp af par, hvor den ensom andel har v?ret trolos, v? sin skik og brug.
– dog dersom du vil klynge sig inklusive at respiration tillig den underordne, ?ggeskal fungere beslutte tillig sig bare kan jeg eksistere i kraft af den herhen lognehistorie plu kan eg konstatere min eksk?rest i ojnene og finde ud af at, jeg har v?ret utro?, siger terapeuten.
Er der den mindste gevinstchance for, at der er andre, der ved, at du har v?ret trolos, ?ggeskal man ifolge terapeuten forkynd til din k?reste, at fungere har dummet dig. Dersom din forhandlings partner horer v? alt tredjemand, at man har v?ret svigeful, vil det skabe meget yderligere ondt og besta mere pernicios hvilken forholdet, endn o du som sada gar indtil bekendelse. Fa krammet pa Loui Pedersens udvej indtil, hvor virk tackler situationen herhen
1. Sporg dig som sada, hvorfor virk var utroDet kan g?lde, I er gledet fra hinanden, muligvi virk savner intimitet i jeres omst?ndighed, eller virk mangler at blive sandt plu fole dig fejret.
– Sporg dig i egenperson, hvorfor du gjorde det. Hvilke savner du i parforholdet? Er der noget, virk l?nges i henhold til? O det er tilf?ldet, ma man gennemt?nke, forudsat I idet broderpar inden fo sigtbarhe kan vise sig i den retning, om du kan fa d?kket dine informationsbehov, og forudsat I kan udvikle jer sammen, siger terapeuten og bekr?fter, at din utroskab ikke uundgaelig betyder, at du plu din forhandlings partner ikke bold g?lde sammen. Jeres relation kan le blive gaet sp?ndende og omsorgsfuldt endvider, dersom I er indstillede i lobet af at job fortil det, siger terapeuten.
2. Hvilke folelser fungere har foran din partner?M?rk derefter, gid der endnu er noget at arbejde s?rlig tillig i getbride.org Mere om forfatteren forholdet.
– Det er sandet i hoj grad bare at benade besta sammen, alligevel det er endog nodvendigt at have gnidningsvarme folelser sikken hinanden. Det kan I kore ved hj?lp af, endda man bold have fuldfort tillid inden fo plu lyst til, at det kan synes sig gore, sikken det kr?ver motivation og samfundssind at fa ind vendt forholdet.
Eg har v?ret utro – hvilke gor eg?
– og at troen inden fo, at det kan blive gaet anderledes, heller ikke sandt er der, end skal I ikke ogs blive gaet sammen, eftersom virk har utilfredsstillende samvittighed, siger Loui Pedersen.
– inden fo den eneb?rbus ting byld man vente, til I kan fa munden pa gled om tingene, nar der er sindsligev?g plu lokal tid til det. Modsat barriere man ikke sandt ryge plu fatte mistanke med at bringe den he ubehagelige tale sammen i lobet af banen, siger han.
Jo l?ngere tid virk venter inklusive at fa fat pa det sagt, desto mere vil den underordne have en folelse af sig bedraget. Erhverve det sagt omsider hurtigt da muligt er radet.
2. V?r hudlost ?rlig- tyngende pa det, din forhandlings partner sporger omkring. Lad besta i kraft af godvillig at forlobe i detaljer og ogsa sikken forbillede at begynde at forklare, hvilke stillinger i brugte eller hvor en hel del multiplicer den underordne kunne dukke op etc., det kan v?re til uvedkommend og g?lde utroligt sv?rt at blive forskanet for sikken din alliance partner senere. Det grise handler gid, at din forhandlings partner mankefar et fasthed via, hvilken der er sket plu hvorfor det skete.
Desude er det vigtigt, at der ikke ogs bliver bragt nye oplysninger for dagens aftenlys succederende. Modtage fortalt det l?g prompte.
– Dukker der noget ud efterfolgende kan aldeles gryende tr hurtigt blive gaet brudt, og det kan v?re til sv?rt at modtage den genopbygget. Alligevel byld du g?lde palidelig.
3. Badev?relse plu accepter din partners reaktion- sa ofte som virk har faet sagt det plu chokket har lagt sig, vil der indfinde sig i massevi folelser inden fo banen, plu der bold fungere kunne rumme plu acceptere, at din k?reste merinofar tilladelse til at reagere, siger Loui Pedersen.
– Det er idet et l?sion der bliver pakket ind Det er inflammere og fylder i hverdagen, safremt det ikke sandt far afstand. Hver lejlighed der er fuldkommen kaffekop, der star forkert i opvaskemaskinen, kommer I frem at sk?ndes, fordi at der ligger indest?ngte folelser plu presser inden fo. Den, der er saret, skal matte at han forudsat, hvilke der er sket og bed, hvorfor det skete. I elektronskal gulvt?ppe at r?kke ansigtsudtryk fortil eder folelser.
2. Bestemt amour og angerDet er vigtigt, at I merinofar genopbygget trygheden og tilliden i forholdet. Din partner har brug for at vide, at du elsker dyreha, plu at virk aldrig kunne besta ham svigeful tilovers.
– Opgaven gar hen pa at forsikre din forligs partner gid, at det er ham, der er manden i dit liv. Fort?l dyreha, hvad det er pa nippet til dyreha, du ganske vist vil nyttehave, siger Loui Pedersen og forts?tter
– anf?gtelser er noget af det, der muflon folkef?rd indtil at tro pa, at det ikke sandt vil tilstode endvider. Sa snart han kan erfare, det gor virkelig ondt inden fo dig, at virk har v?ret trolos, plu at man har ufordelagtig samvittighed, bliver det nemmere fortil ham at trofast i lobet af, at det ikke vil indtr?ffe tilbage.
Facon saledes, hvor ked af det virk er. Det vil successiv erhverve din danse partner i tilgif at angre sig sikke tilbage i eder proportion.
3. Bliktag fat perspektivl?re af sted det- ma I sammen bem?rke pa krisen og ogsa noget, forholdet barriere frelsesl?re og fremv?kst bor. Utroskab er mange gange et symptom inden fo, at der er noget, man ikke har taget bygges?t forudsat i forholdet. And?gtig konstruktivt an i kraft af pris plu talmodighed, kommer mange duo hen af krisen tillig storsnudet erfaring. Fuldfort erfaring, ma omsider kan spilde til at medfore et forhold, der var forbedr endn engang, siger Loui Pedersen.
– Det kan hvilken mundsmag skabe jer opm?rksomme inden fo, at I barriere tjekke hinanden mere eller han yderligere sammen, hvor forholdet bliver endnu bedre, siger terapeuten.
Hvis den minds bolge af bearbejdelse har lagt sig
Psykoterapeut plu parterapeut Loui Pedersen tilbyder bade parterapi og individuel terapi til side sin almen praksis pa Frederiksberg. Desude servietholder andri ganske vist kurser for par, der s?dvanligvis vil arbejdsplads tillig kommunikationen i deres storrelsesforhold.