Kanner ni de allena? Det ar ni icke allena ifall! Ensamhet befinner sig hejdlost normalt samt do flesta manniskor kanner sig ensamma under en period i livet. I saken dar har artikeln gar vi via va ensamhet befinner sig, orsakerna mo ensamhet och hur herre kan behandla det.
Vad befinner si nog ensamhet?
Ensamhet ar ett kansla bruten ogillande och att nagot fattas, sasom erhall nar kar ej inneha den grad bruten utatriktad kontakt sasom man skulle vilja innehava. Allihopa kan kanna sig ensamma alltemellanat, andock det finns tillika flertal som kanner ensamhet storre delen itu tiden. Herre brukar skilja in ensamhet i tvenne skilda grupper, sallskaplig ensamhet sam emotionel ensamhet.
Va ar n pro cirka bruten overtankare?
Gor dett testet samt ringa ett specialbestalld rapport baserad villig din unika karaktar samt dina destination. Antrada foradla ditt sjalvtilli, dina konversationer sam din kompetens att skaffa kompisa – villi under nago timme.
Sallskaplig ensamhet
Social ensamhet medfor att kar brist ett socialt kontaktna, att kar kanner sig ensam efterso att karl icke har markli (eller sa manga saso hane skulle amna innehava) kompisar, arbetskompisar, familjemedlemmar alternativt slaktingar att hang med. Det finns dom saso age e rikt socialt oljud villi jobbet andock inga kompisar kungen fritiden, och dom finns dom saso kanner sig ensamma kungen jobbet/i plugge skad age kompisar samt att att hanga med villig lediga stunder. Kansan itu ensamhet grundar sig saledes inte gallande antalet kompisar, inte me ifall karl kanner sig tacksam med sitt sociala kontaktnat eller forsavitt hane brist fler manniskor att hanga eller ha kontakt med. Herre kan sitta ino en kallare samt aldrig tilltala en sam likva inte alls uppleva sig allena.
Kanslomassig ensamhet
Kanslomassig ensamhet erhalla nar kar brist en ingaende relation, till exempel nar karl saknar nagon att faktiskt vet tilltala, nagon herre kan informera allting forut och/eller e sasom man kanner alskar nago sta den kar befinner sig. Den narvarande sortens ensamhet befinner si vanligt att beror ehur hane har flera manniskor att hanga med. Mig age hort otaliga forklara det saso att do kan sta centru villig en fest tillsammans hop vanlig vanner samt bekanta ungefar sig, men att dom likva kanner sig ensammast inom varlden. Forut flera killar kan det kannas ytligt med umganget ino grabbganget sam do langtar en att tillverka ett djupare forhalland med. Ino det laget saknar otaliga postumt ett flickvan, Irländska kvinnliga personer saso de tanker kan fullgora behovet fran emotionel narhet.
Orsakerna till ensamhet
Ensamhet kan bero fran massa olika foremal, sam ideligen kan det vara flera orsaker som kombinerat skapar biff ensamhet. Over la kan man anfora att ensamhet ber bruten en eller marklig fran dessa fyra kategorier:
Brister inom relationer
tillsamman andra personer, nar karl kanner ett alienatio alternativt nar man tvingats in i isolering pa grund av att kar blivit utfryst eller skev (i familjen, villig jobbet/i plugge eller i kompisganget).
Mutation inom relationer
Ensamhet kan ocksa ber av att relationer hane har skifta. Det kan vara allting av att karl vaxer ifran sina kompisar tillsammans aldern (till exempel darfor at herre andrar intressen alternativt att den ene skaffar familj), for att man flyttar a sitt sociala kontaktna alternativt darfor at karl separerar a nago partner sam plotsligt finner sig inte me bade livskamrat och socialt umgange.
Man titta sig solo sasom nagon hast indivi
Om karl tanker kungen sig solo som nagon allena individ, att det ar nagon kannetecken kar har saso inte gar att forandra, odl ar det idelige latt att fastna inom ensamhet. Det kan kop forsavitt att hane tittar sig personligen som en enstoring, saso e ingen gillar alternativt som ”den evige singeln”.